Gestion de soi

Développer son intelligence émotionnelle et relationnelle

1.Mieux comprendre ses propres émotions en situation de crise

2.Stratégie gagnante : comprendre et influencer son mode de fonctionnement

3.Mieux vivre le changement

4.Stimuler son sentiment d’efficacité personnelle

5.Développer son empathie

6.Développer son assertivité

7.Adopter une posture OK/OK

8.Le Flow (podcast)


Demander accès au module